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건강59

안락사 허용국가, 안락사 방법, 스위스 안락사 안락사 허용국가, 안락사 방법, 스위스 안락사최근 몇 년 사이 세계에서는 조력자살이나 안락사를 합법화하는 움직임이 눈에 띄게 늘고 있다. 다수가 가톨릭 신자인 이탈리아와 스페인, 포르투갈도 잇따라 불치병 환자에 대한 조력사를 공식화했다. 미국과 호주에서도 조력사망을 허용하는 주가 늘어나는 추세이며, 조력사를 시행한 지 비교적 오래된 스위스(1942년), 네덜란드(2001년), 벨기에(2002년) 등에선 치매, 우울증, 알코올중독 등 정신질환까지도 대상에 포함하면서 논란이 일기도 했다.  2024.07.20 - [healthy] - 증상별 가야 할 병원 아플때 병원어느과 가야할지 알아보기 증상별 가야 할 병원 아플때 병원어느과 가야할지 알아보기증상별 가야 할 병원정보 아플때 병원어느과 가야할지 알아보기 안.. 2024. 3. 29.
채식주의(베지테리언)의 종류? 닭고기 먹는데 채식주의자? 채식주의(베지테리언)의 종류? 닭고기 먹는데 채식주의자라고?비건 뜻은 채소, 과일, 해초 따위의 식물성 음식 이외에는 아무것도 먹지 않는 철저하고 완전한 채식주의자를 말합니다. 최근 채식요리, 채식 레스토랑도 많이 생겨나며 비건빵, 콩코기 같은 음식도 많아졌습니다.채식주의를 지향한다고 해서 고기, 유제품, 계란 등을 전혀 먹지 않는 게 아닙니다.채식주의에 대한 종류와 구분을 알려드리겠습니다. 1.비건(Veganism) 순수 채식주의자라 함은 바로 비건을 말한다. 생선과 가금류는 물론이고 달걀, 우유, 벌꿀 등 동물로부터 비롯된 모든 음식을 거부한다. 사실 비건은 옷과 같은 생산품을 거부하는 식의 생활양식을 말하기도 한다. 비건이 허용하는 품목 가운데 동물성인 단 하나의 예외가 있는데, 바로 모유다. 여기.. 2023. 7. 18.
어떤 수면 자세가 좋은 자세일까? 자세별 장단점 정리 어떤 수면 자세가 좋은 자세일까? 자세별 장단점 정리 안녕하세요.깊은 수면은 삶의 질을 올려줄 정도로 건강에 매우 중요합니다.오른쪽? 왼쪽? 어느쪽 자세가 좋은지 궁금하신 분들 계실거라 생각합니다.어떤 자세가 수면에 좋은 자세인지 알려드리겠습니다.  왼쪽으로 눕는 자세좋은점- 역류성 식도염방지 - 호흡이 편해져 코콜이방지 - 심장기능강화안좋은점- 안면비대칭 - 등이굽어 척추에 안좋음 - 어깨 비대칭 2024.04.06 - [healthy] - 평소에 눈이 피로하고 아픈 사람들에게 추천하는 눈 영양제 평소에 눈이 피로하고 아픈 사람들에게 추천하는 눈 영양제평소에 눈이 피로하고 아픈 사람들에게 추천하는 영양제  눈 영양제 대표적 구성 3가지 1.항산화제 각막은 콜라겐이 메인인데 콜라겐같은 이중결합이 많은 조.. 2023. 7. 16.
암완치한 사람으로서 암은 이렇게 걸리는 것 같다.txt 암완치한 사람으로서 암은 이렇게 걸리는 것 같다.txt 암과 함께 8년간 20대의 황금기를 보내면서 문득 드는 생각이 있네요  왜 암에 걸렸을까? 하는 생각을 처음 암에 걸렸을 때 많이 했었지만왜 걸렸는지 명쾌하게 알게 된 지는 치료 5년째일 때 문득 생각이 들더군요그래서 지금도 병마와 싸우고 있는 사람들에게 조언을 많이 해줍니다.  1. 잠 잠이 정말 중요하다.저는 20대 초반에 정말 롤도 하고 카오스도 하면서 밤을 새웠던 것 같아요. 밤을 새우면 일단 온몸이 굳어있고 신경계는 느리게 반응하죠.신진대사도 느리고 신진대사가 느리다는 건??온몸에 산소가 잘 공급되지 않는다로 볼 수 있고 또 장도 예민해지죠 더욱이 스트레스를 받을 확률도 높고 스트레스 자체도 받습니다.종합적인 안티-암인 게 잠입니다. 2. .. 2023. 7. 13.
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